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A quien nos referimos cuando decimos Adulto Mayor?. Este es el término  que reciben las personas que tienen más de 65 años de edad. Por lo general, se considera que los adultos mayores, sólo por haber alcanzada este rango de edad, son lo que se conocen como pertenecientes a la tercera edad, o ancianos.

En Venezuela, el adulto mayor ha sido en los últimos tiempos un tema bastante nombrado. Aparentemente, con todos los programas, organizaciones, etc., se les esta dando una importancia primordial para que tengan todas sus necesidades cubiertas.

Es un punto a favor, retribuirles a todas las personas que dieron su vida entera para el progreso y gloria de este país.

Por otro lado, hay un aspecto que no se ha considerado o por lo menos se ha tocado en forma muy superficial. La persona llega a los 60 años y después que?. Todo ese conocimiento, experiencia, vivencias se deja a un lado y se sienta a esperar que la muerte llegue, llenándose de enfermedades y viejos recuerdos. No es coherente. Aparte de las necesidades físicas de ese adulto mayor, están las necesidades espirituales como persona, la tarea que todavía sigue, muchas veces la verdadera misión de vida no se ha cumplido por que paso su vida entera cumpliendo la misión de otros.

Esta edad, es un punto a favor para comenzar a vivir todo aquello que se dejo relegado por la juventud galopante que quería saber de todo y quería hacer de todo y se termino haciendo otra cosa. Por lo general cuando cesan las actividades, la persona asimila esto de manera negativa y supone que también cesa la vida, trayendo como consecuencia el deterioro acelerado del cuerpo. El jubilado, extraña el estatus y red de apoyo con los que contaba al ser un trabajador, y debe por sus propios medios, crear un proyecto de vida que lo replete de nuevas amistades, instancias sociales, nuevos ingresos y aprendizajes, entre otros aspectos. Lamentablemente no todos los mayores tienen la capacidad, oportunidad o apoyo para crear esta nueva estrategia de vida, apareciendo estados de angustia, depresión y enfermedades somáticas que reflejan la inadaptación de muchos adultos mayores en relación a este brusco cambio.

Sin embargo, hoy en día, a los 60 o 75 años muchas personas están emprendiendo nuevas actividades productivas y con la energía y el aplomo de siempre. A los 65 años las personas no pueden trabajar en la mayor parte de las empresas, pero si pueden ser presidentes de la república. Es algo totalmente contradictorio.

Se debe ver al adulto mayor desde varios puntos de vista, ya sea del aspecto funcional, físico, psicológico y espiritual. No se puede evitar el envejecer en los dos primeros aspectos, pero si en el psicológico y en el espiritual. En este sentido el poder mental y la programación, la meditación y relajación, el desarrollo de la energía interna, mejora toda la energía interna y la psicología del adulto mayor, el espiritu consigue otros caminos de realizacion.

Nunca debe renegarse del pasado, lo pasado no se puede eliminar, pero si se puede superar. Nunca debe aprenderse lo malo del pasado, debe permanecer solo lo bueno.

Lo pasado es vejez, el futuro es rejuvenecimiento. Debe ir hacia lo nuevo. Renovarse es vivir.

Feliz día del Adulto Mayor. “Viejo es el mar y todavía se mueve”